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Deseas aprender todos los principios científicos que hay detrás de la natación y todo aquello que hace de un nadador, un Campeón? Esta es tu oportunidad!!!!

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Curso Contenido

Lecciones Estado
1

Lección 1 - Fundamentos para un nado más eficiente

2

Lección 2 - La técnica es todo en la Natación

3

Lección 3 - Sistemas de Energía

4

Lección 4 - Entrenamientos a alta intensidad vs. volumen

5

Lección 5 - Ritmo de brazadas y distancia por brazada